Heb jij het gevoel dat je er altijd alleen voor staat en dat het leven je overkomt?
Krijg je maar geen grip op de situatie en moet je constant rennen en vliegen om alles voor iedereen op te lossen?
Vaak heb je het idee dat je voor de mensen om je heen moet zorgen, omdat jij je verantwoordelijk voelt als er iets mis gaat?
Je voelt dat je partner en je kinderen weinig rekening met jou houden en dat jij altijd de kar moet trekken.
‘En ik dan?',
denk je regelmatig bij jezelf. ‘Waarom ben ik degene die er last van heeft en ben ik nu weer degene die het oplost?’
Je zou wel anders willen, maar je weet niet hoe, laat staan wat. Eigenlijk weet je gewoon niet wat je wil. Je hebt het al zo vaak geprobeerd om het anders te doen. Het lukt elke keer maar even.
Er moet nu echt iets gebeuren,
want je bent er helemaal klaar mee. Je zou wel willen gillen, op de vlucht slaan en alles achter je laten.
Je hoopt dat iemand je komt redden en dat je 's ochtend wakker wordt en het allemaal anders is. Maar ja, dan heb je dus iemand anders nodig om het op te lossen.
Hoe zou je je voelen als jij de eigen regie weer terug kunt pakken over je leven?
Zodat je meer tijd hebt voor jezelf en de dingen die jij leuk vindt om te doen? In plaats van je altijd maar aan te passen aan anderen?
Hoe zou het voelen als je jezelf op nummer één kan zetten? En je zelf de verantwoordelijk kan nemen en situaties in je leven je niet meer overkomen? Hoeveel rust en ontspanning zou je dan ervaren?
Als je weer vrolijk en vol energie kunt zijn voor jezelf, dan zal jij je een stuk gelukkiger voelen en weer genieten van het leven.
Klinkt het nu nog als een onhaalbaar doel om je huidige stressvolle situatie naar een positieve situatie te veranderen?
